研究内容

2009年のオランダの先行研究では双子の寿命の差はみため年齢と関連があるとの報告があります。写真（下左）は一卵性の双子14組の顔写真を合成したもので、実年齢の平均は67歳ですが写真左のみため年齢は64歳、右は70歳と評価されました。老けてみえる双子の方が寿命が短いという結果でした。私たちの研究では抗加齢皮膚ドック受診者に対し看護師20名が「みため」年齢を診断しました。20名の平均値が実年齢より高いものを「年をとって見える」（青丸）、実年齢より若いものを「若く見える」（赤丸）として頸動脈エコーで診断したところ「若く見える」人は、その事実のみで「からだ年齢が若い」（女性で約5歳、男性では約8歳）ことが明らかになりました。

Kido M et al. Geriatr Gerontol Int. 2012; 12: 733-40.

高齢者が転倒した場合、若年者よりも骨折を起こしやすくなります。

転倒のしやすさは身体のバランスで測定することができます。

私たちは非常に簡便な測定法として「開眼片足立ち検査」をおこなっています。方法は簡単で、目を開けたままでどちらかの足を床から離して片足で立ちます。60秒できたら終了とします。2回測定して、よいほうのデータを採用します（1回目が20秒、2回目が40秒なら「40秒」がその方のデータになります）。このデータをみますと、片足立ち時間が短くなると1）大腿筋面積が低下している2）骨密度も低下していることがわかりました。そればかりではなくグラフ（下）にありますように開眼片足立ち時間が低下している人ほど脳が萎縮している（写真矢印の黄色でマークしている部分の脳のすき間の大きさが大きい）ことがわかりました。特に＊印をつけていますように片足立ち時間が40秒未満の方でこの差は明らかになります。ちなみにアルツハイマー病患者さんでは18秒程度になります。開眼片足立ち検査は簡単な認知症のスクリーニング検査です。