当院では、入院中の筋力低下や嚥下・認知機能の維持、合併症の予防を目的に『あいだい体操』をおこなっています。入院中はベッド上で過ごす時間が多くなりますので、ぜひ12チャンネル（無料）をつけて体操をしてみてください。

また、入院前や退院後も体操を継続してもらえるようにYouTubeでも公開しています。「あいだい体操」と検索してみてください。動画はこちらからもご覧いただけます。

入院前や退院後も継続して運動することが大切ですので、ぜひご活用ください！

今回、『あいだい体操』をより身近に感じていただくためのショート動画を作成し、YouTubeで公開しましたので、ぜひご覧ください。

動画はこちら　愛媛大学病院　あいだい体操のすすめ「転ぶだいちゃん」

動画はこちら　愛媛大学病院　あいだい体操のすすめ「むせるあいちゃん」

パンフレットをご希望の方は、総合診療サポートセンター（総合受付⑥番）にお越しください。