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日付※
午前の活動※
（実施したことなど）
午後の活動※
（実施したことなど）
夕方～夜の活動※
（実施したことなど）
1．新しく気付いたこと※
2．反省点※
（うまくいかなかったこと、失敗したこと）
3．今の気持ち・感情※
4．今後学びたいこと※
（内容や願望など）
コメント※